可由大阪或名古屋出发的「JR 高山、北陆地区周游券」，能无限次搭乘区间JR在来线、特急、北陆新干线、巴士。想将福井、金泽、高山、岐阜一带的世界遗产、绝景还有温泉及美食一网打尽的朋友，绝对不能错过超好用的「JR 高山、北陆地区周游券」！本篇还有推荐行程让大家参考唷！
「JR 高山、北陆地区周游券」票券说明及使用指南
日本自助行最佳良伴除了JR铁路周游券之外，还有很多针对观光地量身打造的好用地区性观光票券！「JR东海Tourist pass 高山、北陆地区周游券」（以下称「JR 高山、北陆地区周游券」）是张使用范围广，又能玩得很细致的周游券，可从大阪至福井、富山、高山，再到名古屋，其中包含了芦原温泉、金泽、白川乡合掌村、下吕温泉、飞驒高山等众多热门景点。
| 票价 |
【日本国外的旅行代理店购买】成人：14,260日元／儿童：7,130日元 【日本国内车站或是线上购买】成人：15,280日元／儿童：7,640日元 ＊儿童指6～11岁 |
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| 有效期限 | 连续5日内 |
| 无限制搭乘路线 |
✦JR特急、普通急行、快速、普通列车的普通车厢自由座： ・名古屋站～富山站（经由东海道、高山线） ・大阪市内～京都站～金泽站（经由北陆、湖西、东海道线） ・大阪市内～关西机场站（经由阪和、关西机场线） ＊搭乘新大阪站～京都站的东海道新干线，需支付另外的费用。 ✦北陆新干线的普通车厢自由座： 富山站～金泽站区 ＊指定座席需支付另外的费用。 ✦浓飞巴士、富山地铁、北铁巴士的白川乡-金泽线，高山-富山线： 高山浓飞巴士中心～白川乡～金泽（一部分除外，巴士必须事前预约。） ✦加越能巴士的世界遗产巴士： 白川乡～新高冈站 |
| 有限制搭乘路线 | JR在来线的普通车指定席可以乘坐4回。（不含特急HARUKA号） |
| 更多路线资讯 | JR线特急时刻表：大阪~金泽（北陆线）、名古屋~富山（高山线） 巴士时刻表、站点、路线图：高山站／金泽站／富山站／新高冈站~白川乡 |
大阪进，名古屋出！高山、北陆地区五天四夜行程推荐
这次推荐的景点非常多元，考量到移动距离以及行李托运等因素，大家可以挑选便利且感兴趣的观光景点前往即可唷！
| DAY 1 |
关西机场出发 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【福井】 ⇨ 搭乘越前铁道转乘京福巴士 ⇨【东寻坊】 ⇨ 搭乘京福巴士 ⇨【芦原温泉】 |
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| Day 2 |
芦原温泉 ⇨ 搭乘京福巴士至JR芦原温泉站 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【金泽】⇨ 搭乘【观光列车「新娘暖帘」】 ⇨【和仓温泉】 |
| Day 3 |
和仓温泉 ⇨ 搭乘巴士或电车至金泽 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨新高冈 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券，搭乘加越能巴士 ⇨【传统工艺「能作」】 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券，搭乘加越能巴士至新高冈站⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券搭乘北陆新干线 ⇨【富山】 |
| Day 4 |
【富山】⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【飞驒古川】 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【下吕温泉】 |
| Day 5 |
【下吕温泉】⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨ 名古屋 |
DAY 1 福井看恐龙、欣赏壮丽日本海、吃海鲜、入住温泉乡
| DAY 1 |
关西机场出发 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【福井】 ⇨ 搭乘越前铁道转乘京福巴士 ⇨【东寻坊】 ⇨ 搭乘京福巴士 ⇨【芦原温泉】 |
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抵达福井就来看看恐龙吧
一早由关西机场进入日本后，就前往「恐龙王国・福井」吧！福井县于1982年发现了约12,000万年前的鳄鱼化石后，随即展开一连串的考古研究，并陆续挖掘出各种恐龙牙齿、骨头、和脚印等化石，断定在侏罗纪后期到白亚纪后期有许多恐龙栖息在此，福井县因此成为日本研究恐龙的重要据点。
图片来源：福井県観光连盟
图片来源：福井県観光连盟
一抵达福井，就可以看到车站外墙上的恐龙彩绘以及广场上会动的恐龙装置艺术。喜欢恐龙的朋友更不能错过「福井县立恐龙博物馆」，这是世界前三大恐龙博物馆，也是国际级恐龙研究和资讯中心。不仅有静态展出、恐龙剧场，还有「化石挖掘体验活动」，是个亲子旅游的绝佳地点！虽然不在本次的行程路线上，但非常推荐给喜爱恐龙的朋友们喔！
福井県立恐竜博物馆
・地址：福井県胜山市村冈町寺尾51-11
・营业时间：9:00~17:00 （最后入场时间16:30）
・官方网站
复合式悠闲商场「Happiring」租借自行车，还可以送行李！
图片来源：福井県観光连盟
位于JR福井车站西口旁的「Happiring」结合了餐饮、购物，以及观光咨询中心，非常推荐大家可以善用观光咨询中心的电动自行车租借及行李配送服务，可将游客的行李先送到饭店，让自助旅行更轻松自在！
「Happiring」观光咨询中心
・地址：福井県福井市中央1-2-1
・营业时间：8:30~19:00
・官方网站
「东寻坊」欣赏日本海的断壁绝崖、大啖美味海鲜！
「东寻坊」是日本海沿岸着名的绝景圣地，有着绵延约1公里、距离海平面约8层楼高的岩柱群，景色壮丽且惊心动魄，是世界级的稀有地质景观。附近的商店街则能品尝到来自日本海的新鲜海产，秋冬季还能吃到高档越前蟹！
由福井车站搭乘越前铁道至三国站，再转乘京福巴士，约一小时即可抵达位于福井县的北部「东寻坊」（以上交通需另外支付车票费用）。
下榻福井着名的温泉街「芦原温泉」
摄影：Hana
接着由东寻坊再次搭乘京福巴士，约30分钟可抵达「芦原温泉」。芦原温泉有130年的历史，是西日本着名的温泉胜地，其最大的特色就在于几乎所有的温泉会馆都有自己的源泉，种类特色众多，十分吸引人。
おしえる座ぁ观光咨询中心
・地址：あわら市温泉1-1
・营业时间：9:00~18:00
・官方网站
DAY 2 金泽艺术文化历史巡礼、搭乘观光列车前往能登寻找幸福
| Day 2 |
芦原温泉 ⇨ 搭乘京福巴士至JR芦原温泉站 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【金泽】⇨ 搭乘【观光列车「新娘暖帘」】 ⇨【和仓温泉】 |
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金泽的必访定番行程：东茶屋街、21世纪美术馆、兼六园
隔天由JR芦原温泉站搭乘特急列车，约40分钟便可抵达金泽。 来到金泽自然不能错过古色古香、别有风情的东茶屋街，这里曾是夜间的休憩娱乐场所，建筑设计极具隐蔽性。现今各个老建筑纷纷翻新，进驻文创和特色餐饮，并保留茶屋及艺妓文化，成为能窥探历史繁华面貌的观光老街。日本三大名园之一的「兼六园」，一年四季都能欣赏到不同面貌的景致，绝美的赏樱及赏枫季期间限定夜间点灯也是旅游重点之一！
「金泽21世纪美术馆」则是一座结合现代艺术与建筑的美术馆，巧妙设计的艺术装置和特殊的建筑，是许多人慕名而来的美术馆！附近的近江町市场更是人气超高的美食圣地，近江町市场有近200间店家，除了新鲜海鲜丼、生鱼片等，还有金泽美食关东煮等在地美食，是热闹又好逛的热门景点。
金泽的着名人气观光景点距离都很近，徒步观光绰绰有余，大家不妨来趟金泽散策吧！
丹麦艺术家Olafur Eliasson, 2010,Colour activity house彩色屋
摄影：Gin
近江町市场贩售各种新鲜渔获
摄影：Gin
搭乘「新娘暖帘」观光特急列车从金泽前往和仓温泉
图片来源：JR西日本
吃饱后，再从金泽搭乘「新娘暖帘」观光特急列车，前往今晚的住宿处「和仓温泉」。「新娘暖帘」是指女儿在出嫁时为了祝福一生幸福，会于大婚当日赠送绣有家纹的暖帘这项传统习俗。「新娘暖帘」列车行驶于金泽至能登区间，列车外观以华丽的赤红底色搭配上金色系的加贺友禅染花彩绘，呈现高雅奢华的日式和风，每节车厢的内装也充满细致的金泽金箔、加贺友禅染、轮岛涂…等石川传统工艺的元素，优雅而华美，就像是一辆能开往幸福的特急列车！很适合情侣、夫妇一起搭乘并前往和仓温泉观光。
到「和仓温泉」边眺望海景边泡温泉
图片来源：和仓温泉観光协会
「和仓温泉」位于石川县能登半岛，有1,200年的历史。据说因为地震引起的地壳变动，导致温泉从海水中央涌出，蔚为奇观，更曾经有人看到白鹭于冒着温泉的海面上疗伤，使得和仓温泉增添不少神秘色彩。和仓温泉属于钠、钙的弱硷性温泉，能改善肠胃症状和贫血，是知名日本温泉胜地之一。
能登的琉璃光院「青林寺」
图片来源：和仓温泉観光协会
明治42年，和仓地区为了迎接皇室的初次拜访，特地打造了「青林寺」，其中，作为寝室的「御便殿」不仅装潢豪华，还能欣赏到日式建筑特有的「折上格天井」，春天的新绿以及秋天的枫红更为青林寺增添了绝美的色彩，景色跟京都「琉璃光院」一样梦幻。并于2017年被登录为国家文化财，想看秋天枫叶不一定要到京都「琉璃光院」，青林寺更是值得前往的秘境！。
白岩山青林寺
・地址：七尾市和仓町レ部61番地
・营业时间：9:00~12:00、13:00~17:00 详细时间请于拜访前先洽询
・官方网站
DAY 3 造访传统工艺之都「高冈」
| Day 3 |
和仓温泉 ⇨ 搭乘巴士或电车至金泽 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨新高冈 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券，搭乘加越能巴士 ⇨【传统工艺「能作」】 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券，搭乘加越能巴士至新高冈站⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券搭乘北陆新干线 ⇨【富山】 |
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到富山高冈市「能作」体验传统铸造工艺
第三天推荐前往富山县的高冈市体验传统工艺，先从和仓温泉返回金泽，再搭乘北陆新干线至新高冈站，转乘加越能巴士至「能作前」站。
图片来源：能作
图片来源：能作
高冈市已有400多年的铸造历史，被称为「铸造之乡」，锅、壶、锄、锹，到礼佛、茶道器具都很有名。其中最具代表性的品牌「能作」，将传统工艺融会创新技术，以铜、锡为主，打造出精制简约酒杯、餐盘，装置饰品等，成为现代化精品品牌，享誉国际。来到「能作」，不仅能品尝以能作器皿承装的美食，更能到铸造工厂参观，并制作属于自己的锡制小物唷！
「能作」高冈本店
・地址：富山県高冈市オフィスパーク8-1
・营业时间：10:00-18:00（年末年始公休）
・官方网站
DAY 4 飞騨古川圣地巡礼、入住下吕温泉会馆
| Day 4 |
【富山】⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【飞驒古川】 ⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨【下吕温泉】 |
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富山市新景点「玻璃美术馆」
大家对于富山的印象或许不外乎是立山黑部、合掌村等宛若与世隔绝的美丽景致。但富山市区内也有很多新兴热门景点，其中「玻璃美术馆」由知名美学建筑师隈研吾设计，外观以铝片、玻璃、御影石打造，散发立山黑部冬季时的冷冽气势，内部装潢则采用暖色调的木板及玻璃挑高设计，采光好，视觉穿透力佳，馆内更结合图书馆、博物馆、艺术画廊，能让人静静地享受悠闲时光。
图片来源：富山市ガラス美术馆
图片来源：富山市観光协会
富山市ガラス美术馆
・地址：富山市西町5-1
・营业时间：9:00~21:00（各设施营业时间有所不同，详情请参考官方网站）
・官方网站
「飞騨古川」圣地巡礼热门动画电影场景
接下来可从JR富山站搭乘JR Wide View飞驒特急列车前往位于岐阜县的「飞驒古川」，来趟充满日式风情的老街巡礼。日本某部很人气的动画电影中有许多场景正是参考飞驒古川的实际场景描绘而成，譬如「飞驒古川」车站、濑户川和白璧土藏街町，漫步在这古朴小镇中就彷佛置身电影场景之中。
图片来源：飞騨市
图片来源：飞騨市
图片来源：飞騨市
除了走访电影圣地之外，也推荐大家可以到「飞驒森林巡礼」（ひだ森のめぐみ），这是一间展示、贩售，还能学习体验的药草工作室，从能饮食用的药草，到香氛袋、入浴剂等，都能体验制作，从车站步行只要5分钟，喜爱药草或是天然制品的朋友们可错过罗！
飞驒森林巡礼（ひだ森のめぐみ）
・地址：飞騨市古川町弐之町6-7
・营业时间：10：00～16：00（年始年末公休）
・官方网站
日本三大温泉之一「下吕温泉」
图片来源：下吕市
晚上可再搭乘「JR Wide View飞驒特急列车」到有着千年历史的「下吕温泉」住宿。下吕温泉是天然的弱硷性单纯温泉，水质透明，能有效去除肌肤上的老旧角质，使肌肤变得透亮滑顺，因此也被称为「美人汤」。除了美肌之外，也具有改善类风湿关节炎、运动伤害、神经麻痹、舒缓疲劳等功效。在下吕同样可持温泉通行手牌痛快体验各家温泉喔！
DAY 5 下吕在地美食吃透透、名古屋逛街购物再返家
| Day 5 |
【下吕温泉】⇨ 使用JR高山、北陆地区周游券 ⇨ 名古屋 |
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可爱又好吃的「下吕温泉布丁（下吕プリン）」
图片来源：下吕プリン
「下吕布丁」（下吕プリン）是下吕温泉区第一间温泉布丁专卖店，由于青蛙的叫声跟「下吕」的日文发音很像，所以店家的招牌标志就是一只可爱的青蛙。下吕布丁的店铺贩售浓醇下吕牛乳、哈密瓜苏打、传统风味、抹茶、咖啡冻，以及季节限定口味布丁。店铺内以传统温泉汤屋为造型，让人感受到浓浓的温传老街气分。
下吕プリン
・地址：岐阜県下吕市汤之岛545-1
・营业时间：10:00～17:00（每周三、不定期公休）
・官方网站
必吃的下吕乡土料理
从前的居民普遍都会在家中养鸡以获得鸡蛋，而当母鸡不再下蛋后，就会于适当的时机被宰杀制作成「鶏ちゃん」料理。由于过去的生活环境不易取得肉食，因此「鶏ちゃん」成为当地人逢年过节或是招待贵客时才会端上餐桌的大餐，而随着时代演进，逐渐变成家家户户随时都能品尝到的特色乡土料理。「鶏ちゃん」主要以酱油、味噌等酱料腌渍，再加入白菜、葱蒜等蔬菜香料翻炒，十分入味又下饭！
结束下吕温泉的行程，就可以搭乘JR Wide View飞驒特急列车前往名古屋准备踏上归途罗！
这次详尽介绍了「JR 高山、北陆地区周游券」的使用方式以及推荐行程，感觉好像还意犹未尽，五天四夜根本玩不完欸！没关系，留一点遗憾才美好，下次更有动力继续到日本自由行！善用「JR 高山、北陆地区周游券」，你也能成为自由行达人！
整理撰文：Angie 2021.01
责任编辑：nina
